めっさ早起き

中途覚醒に分類されるんでしょうけど、3時ごろに起きてしまいました。まったく困ります。これで起き続けられたらいいんですが、8時ごろに必ず眠くなります。そして眠ってしまいます。学校には寝坊します。嫌です。どうしよう・・・とりあえず、眠れなくても布団に入っていろという医者の言葉を信じて実行してみます。

やべ・・・SSRI飲みすぎた・・・気持ち悪い